¿Estás preparada para el parto? Tanto si te sientes preparada como no, las buenas noticias son que el saber parir lo llevamos dentro nuestro, sólo hace falta que te lo creas. Seas mamá primeriza o no, sentirte lista para el día en que conocerás a tu bebé es vital.
Me he encontrado mamás que han dicho “...como quiero epidural no necesito prepararme para el parto”. Bueno ésto es totalmente falso pues todas las mujeres y sus parejas deberían formarse; es importante tomar responsabilidad de tu parto. Al fin y al cabo debes saber que si no te has formado en absoluto vas a depender completamente del personal sanitario con el que te encuentres y la realidad es que depende del hospital donde vas a dar a luz, el personal sanitario que esté contigo ese día y las intervenciones que te propongan, tu experiencia de parto puede acabar siendo muy diferente. Y esto no debería ser así. En cambio si te has formado, puedes tener claras tus preferencias de parto, puedes tener una conversación con el personal sanitario, puedes tener herramientas para tomar decisiones, para sentirte relajada,... en resumen puedes tener una experiencia de parto mucho más positiva.
Tengo muchas mamás que acuden a mi curso de hipnoparto con un segundo embarazo pues en el primero no se prepararon y sienten que muchas intervenciones que se les hicieron no fueron necesarias. Lo fuesen o no, si estás preparada puedes vivir el parto de una manera mucho más personalizada y tomando el control, en vez de vivirlo de una manera pasiva.
El curso de preparación al parto con hipnoparto de myBabymyBirth® es un curso prenatal completo que te hará:
1) Sentir PREPARADA y en CONTROL
2) Perder el MIEDO y ganar CONFIANZA en el proceso natural del parto
3) Sentir RELAJADA durante el embarazo y parto.
Realmente es un curso que va más allá y los testimonios que pueden leer en mi web hablan solos.
Normalmente recomiendo hacer el curso de preparación al parto de myBabymyBirth® entre la semana 20 y 30 del embarazo pero hay parejas que lo empiezan antes y otras que lo encuentran al final del embarazo y aun les es muy útil!
¿Qué cubro en mi curso de hipnoparto (hypnobirthing)?
Qué es hipnoparto y el poder de la mente.
Fisiología del cuerpo de la mujer: aprende cómo está diseñado tu cuerpo para dar a luz a tu bebé.
Técnicas de hipnoparto: relajaciones, técnicas de respiración, visualizaciones, afirmaciones positivas.
Aspectos físicos del embarazo y parto.
El sistema sanitario y los 'que pasa si...'
Dónde dar a luz y métodos de confort.
El parto y sus fases.
El papel de tu pareja en el parto es clave: aprenderán lo que necesitan para ser efectivos en el gran día.
Preferencias de parto: qué considerar y las elecciones que necesita hacer
¿Te suena raro esto de hipnoparto? Te prometo que no lo es. Puedes leer más sobre ello aquí.
PREPÁRATE PARA EL PARTO CON EL CURSO DE HIPNOPARTO DE MYBABYMYBIRTH®
El pack digital de hipnoparto de myBabymyBirth®. Incluye:
7+ horas de contenido
4 MP3s audio.
4 relajaciones escritas.
2 vídeos de práctica diaria de yoga.
Notas del curso en formato PDF.
Plantilla de tus preferencias de parto.
Acceso a un grupo privado de Facebook.
Sesiones en directo regulares con Paula.
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